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Quand la thérapie sort du cabinet : récits de transformations peu ordinaires
Et si la thérapie ne se limitait plus au face-à-face feutré d’un cabinet, avec son divan, ses silences et son horaire immuable ? Depuis quelques années, des patients racontent des déclics sur un sentier, dans une salle de sport, en atelier d’écriture ou lors de dispositifs hybrides mêlant parole, mouvement et mise en situation, une évolution portée par la demande de solutions plus concrètes, et par des praticiens qui déplacent le cadre, sans renoncer à l’éthique, ni à la rigueur clinique. Des séances hors les murs, mais cadrées La scène a quelque chose de déroutant, et c’est...
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Longtemps cantonné aux promesses de « détox » sur les réseaux sociaux, le jeûne intermittent s’est imposé dans les cabinets, les salles de sport et les discussions familiales, au point d’obliger les nutritionnistes à préciser ce qu’il est, et ce qu’il n’est pas. Entre études parfois contradictoires, perte de poids espérée et effets métaboliques invoqués, la pratique fascine autant qu’elle inquiète. Pourquoi ce regain d’intérêt maintenant, et que disent vraiment les données disponibles sur ses bénéfices, ses limites et ses risques ? Une méthode simple, des effets complexes Promesse...
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